压力会对心理健康产生未被察觉的影响.
2022年2月11日
女人伸出手去帮助一个思想混乱的男人

农民的自杀死亡率是普通人口的两倍. 糟糕的财务状况, 农作物歉收, 设备故障, 天气和受伤都是造成事故的因素. 但这些压力对农民心理健康的影响并不总是可见的.

作为回应,美国农业部nifa 创建了农场和压力援助网络 OSU Extension正在传播这个词.

ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜和农场和牧场压力援助网络不是一个危机中心. 如果你或你认识的人正在与心理健康作斗争,需要立即援助, 拨打1-800-273-8255联系全国自杀预防生命线. 或者将HOME发送到741741.

 

ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜是美国四个区域性农场和牧场压力援助网络实体的一部分.S.由美国农业部国家食品和农业研究所资助. FRSAN为从事农业的人提供多种资源, 包括心理健康自我评估. 它还包括一个被称为QPR的培训项目,QPR是Question, persuasion, Refer的缩写. 这些90分钟的培训课程可以帮助家庭, 农民和牧场主的朋友和同事了解抑郁症和自杀的迹象, 以及如何以及何时介入. 提供QPR培训 免费在线研讨会 全年.

卡西Bouska, 农业科学学院实践副教授,FRSAN项目负责人, 理解QPR培训的一个简单方法是将其与CPR进行比较.

“CPR是针对心脏事件的紧急干预, 而QPR是针对心理健康/自杀事件的紧急干预,她说. “每个人都知道这一点, 你认出了需要帮助的人,并使用CPR技能让他们活下来,直到救援到来. QPR基本上是相同的过程,只是使用了不同的工具.”

这些工具包括如何与那些表现出痛苦和潜在自杀迹象的人进行对话, 如何找到可能帮助他们的资源,以及何时将他们引向可以提供专业帮助的专家.

自该项目开始以来,FRSAN已经进行了几次更新,以帮助更多可能挣扎的人. QPR培训现在以西班牙语提供, 使整个ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜州的拉丁裔移民农场工人更容易进入. 该项目的营销目标是男性和女性,以及广泛的年龄群体.

此外,OSU扩展分发了一个 银生产者压力调查,是由 西部地区农业压力援助计划. 通过这项调查, 推广人员能够确定ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜州农民的三大压力源, 包括缺乏时间吗, 与农业有关的工作量和立法问题. 有了这些信息, ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜推广可以调整培训,以更好地解决农业社区最紧迫的需求.

鲍斯卡说,这些项目的主要目标之一是与当地人见面, 这意味着他们的情绪状态和身体位置. 心理健康危机干预的一大障碍是,风险最大的人最不可能寻求帮助. 因此,他们正在努力让全州每个县推广办公室至少有一人完成QPR培训.

“让更多训练有素的QPR看门人进入社区,意味着更有可能拦截处于危机中的人,并能够提供紧急干预,她说.

ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜越能认识到压力和自杀的迹象,ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜就能更好地帮助别人. 这也许能救一条命.

要了解更多ca88会员入口 - ca88手机版会员登录中心-apple app store排行榜FRSAN的信息,请收听卡西Bouska在太平洋西北农业网络的报道 播客.